En junio, Bogotá vive una nueva edición del Festival Calma en la Ciudad, una iniciativa que invita a hacer una pausa, respirar y reconectarse con el bienestar. Bajo el lema “Tu retiro en Bogotá”, del 20 al 28 de junio la capital ofrece más de 400 actividades diseñadas para fortalecer la salud mental, emocional y física de la ciudadanía.
La Alcaldía Local de Los Mártires se une a este gran movimiento por el bienestar con espacios pensados para que la comunidad pueda desconectarse del estrés diario y encontrar momentos de tranquilidad a través del yoga. Estas actividades, abiertas y gratuitas, están dirigidas a personas de todas las edades y niveles de experiencia.
Participar es una oportunidad para cuidar el cuerpo, calmar la mente y compartir en comunidad, fortaleciendo los lazos sociales en entornos seguros y saludables.
Programación en Los Mártires:
El yoga se toma Los Mártires
Clase masiva de yoga
Lugar: Salón Comunal El Progreso (Calle 5A Carrera 27)
Hora: 5:00 p. m.
Cupo: 60 personas
El yoga se toma Los Mártires
Clase masiva de yoga
Lugar: Polideportivo Eduardo Santos (Calle 4A Bis # 18B-30)
Hora: 3:00 p. m.
Cupo: 40 personas
El yoga se toma Los Mártires
Clase masiva de yoga
Lugar: Salón Comunal El Progreso (Calle 5A Carrera 27)
Hora: 5:00 p. m.
Cupo: 60 personas
La invitación es a que la comunidad martirense se anime a participar, asista con ropa cómoda y disponga de este tiempo para su bienestar personal. Cada sesión será un espacio para liberar tensiones, mejorar la respiración y cultivar el equilibrio emocional.
Consulte la programación completa del Festival Calma en la Ciudad y súmese a esta experiencia que transforma la forma de vivir la ciudad desde la calma y el autocuidado.
